В седмицата, посветена на най-съкровената връзка между майката и детето – кърменето, Регионална здравна инспекция – Русе и Училище за […]
Трите посвещения на Жената: менструация, любов, раждане

(Сакрална архитектура на тялото)
„Жената се просвещава три пъти в живота: при първата менструация, първия полов контакт, първото раждане.“
Тези думи на един от първите ми учители в езотериката ме следват през годините като дълбока мъдрост, която телата на жените тихо ми нашепват в практиките ни. Всяка жена носи в себе си тези три портала – те са част от нейната сакрална архитектура, от нейната вътрешна карта.
🌙 Първото посвещение: Менструацията – кървавата луна в утробата
В древността първият цикъл е бил отбелязван с ритуали. Младото момиче е посрещано в женския кръг, получавало е благословии и наставления. Така утробата му се е учила да приема своята мъдрост – способността да дава и освобождава живот.
Днес обаче много жени посрещат менархе (първата менструация) със срам, страх или объркване. И тялото запомня това. В утробата остава отпечатъкът на отхвърляне – често по-късно проявяващ се като болезнени цикли, нередовност, емоционални блокажи.
💎 Символика в различни култури:
- В българската традиция първата менструация е била знак, че девойката вече може да „бере“ женска работа – да преде, тъче, да влиза в женските обреди.
- В индийската култура този момент се отбелязва с „Ritu Kala Samskara“ – ритуал за приемане на женската енергия.
- В древен Египет кръвта е била символ на силата на Изида – кръвта, която възражда.
✨ Практика за преосвещаване на менархе:
- Седни удобно, положи ръце върху утробата и кажи:
„Благодаря ти за първия ритъм, който ме направи жена. Прощавам си за всяка болка и си позволявам да обичам този дар.“ - Направи леки кръгови движения на таза. С всяко завъртане си представяй, че кръвта ти е червена река от живот.
❤️ Второто посвещение: Първият полов контакт – вратата на тялото към любовта
Първият интимен акт е повече от физическо преживяване. Това е момент на отваряне – не само на тялото, но и на сърцето. Ако е преживян с любов и уважение, той може да остави в утробата усещане за доверие и удоволствие. Ако е белязан от насилие, страх или вина – жената често затваря тази врата.
В Сакрална архитектура на тялото работим с тези отпечатъци – освобождаваме утробата от тежестта на миналото, за да може жената отново да се радва на своята чувственост.
💎 Символика в различни култури:
- В българския фолклор първата брачна нощ е била охранявана със специални обреди, за да се пази чистотата на връзката.
- В тантра сексуалният съюз е път към божественото – сливане на Шива и Шакти.
- В древните мистерии на Елевзина любовният акт е бил символ на сливането на земята и небето.
🔥 Практика за изцеляване на втория портал:
- Легни на пода, дишай дълбоко в корема. Издишай със звук „Аааа“, докато правиш бавни осмици с таза.
- Представи си, че с всяко движение освобождаваш старите следи и канищ нова, здрава любовна енергия.
👶 Третото посвещение: Раждането – алхимията на живота
Да дариш живот е най-дълбокият процес на женствеността. Тялото преминава през свиване, отваряне, освобождаване. Душата също – изгаря старата идентичност, за да се роди новата: Майката.
Раждането оставя мощен отпечатък в утробата. Понякога то е източник на сила и екстаз. Понякога – на болка и загуба. В практиките по САТ ние помагаме на жената да върне връзката с този портал, независимо как е преминала нейната среща с раждането.
💎 Символика в различни култури:
- В българската традиция родилките са били пазени 40 дни – време за възстановяване на силата на утробата.
- В индианските племена жените са раждали в кръгове от други жени, с песни и барабани.
- В древен Египет раждането е било виждано като акт на божествено творение – жриците са подпомагали процеса с ритуали.
🌹 Практика за обич към утробата след раждане:
- Седни удобно, дишай в корема. Положи ръце на утробата и шепнешком кажи:
„Ти си домът на живота. Ти си силата и светлината. Обичам те.“ - Представяй си, че всяко вдишване носи светлина в матката, а всяко издишване разтваря старите рани.
🌟 Какво носят тези три посвещения?
Те са карта на женската сила. Ако са преживени съзнателно, носят увереност, чувственост, способност за любов и творене. Ако са травматични – често стоят в тялото като блокажи: болки в таза, страх от близост, проблеми със зачеване.
Но тялото винаги има път към изцеление. Всяка жена може да се върне към тези портали и да ги отвори наново – с любов, дъх, движение и благословия.
лЕЧЕБНА ПРАКТИКА: 🧘♀️ Йога нидра – сън, който лекува
Сред най-дълбоките и нежни методи за изцеление и връщане към вътрешната цялост стои йога нидра – „йога на съня“. Това е състояние на осъзнат релакс, при което тялото и умът навлизат в дълбока почивка, но съзнанието остава будно и наблюдаващо.
Йога нидра дава възможност да се освободят стари емоционални блокажи, да се възстановят връзките с утробата и сърцето, да се събуди силата на трите посвещения – менструация, любов и раждане.
Практиката е особено ценна за жени, които носят травми от минали преживявания, както и за онези, които искат да заздравят връзката със своята женственост.
✨ Как йога нидра помага:
- Отпуска напреженията, натрупани в тазовата област;
- Помага да се приеме и трансформира болката, страха и срама;
- Активира регенеративните процеси на тялото и ума;
- Отваря съзнанието за нови нива на любов и приемане:
🔥 Покана за жените
Ако усещаш, че тези посвещения са оставили в теб тежест или че искаш да ги преживееш по нов начин – има път. В моите индивидуални сесии и групови практики по Сакрална архитектура на тялото-САТ ще докоснем утробата, ще събудим дъха и гласа, ще дадем пространство на женската ти сила да се завърне.
🌿 Аз съм Кремена Кирилова – изследовател на женската сакралност, терапевт по психосоматика, сексология и водеща на практики за тяло и душа. Работя с жени, които искат да се върнат в дома на тялото си и да заживеят в пълнотата на своята женственост.
📞 Свържи се с мен за консултация или практика: 0885 559 505