🌸 Сакрална архитектура на тялото - САТ: Снемане на панцира и събуждане на Женската сила

В тялото на всяка жена живее история. Някои от тези истории са нежни и топли – спомени за първата любов, за трепета на майчинството, за моменти на сила и разгръщане. Други обаче са тежки – белези от преживяно насилие, разочарования, обиди, самообвинения. Те се записват дълбоко в матката, в гърдите, в съединителната тъкан, в мускулите на таза. И бавно, почти неусетно, започват да изграждат панцир.

Този панцир е невидим, но реален. Той се усеща като:

• стягане и болки в кръста и таза,
• загуба на либидо и трудност в интимността,
• усещане за празнота или изтощение в утробата,
• трудности със зачеването,
• напрежение в гърдите и сърцето,
• хронична умора и усещане за „откъснатост от себе си“.

Сакрална архитектура на тялото - САТ е методика, която връща жената обратно в собственото ѝ тяло. Нежно, но категорично. Защото понякога за да се разтвори старият панцир, не е нужно да се воюва с него – нужно е да се диша, да се движиш, да му позволиш да се стопи.

💠 Панцирът – щитът, който вече тежи

От психосоматична гледна точка панцирът е резултат от:

• непреживяна травма (насилие, аборт, изоставяне),
• потиснати емоции (гняв, срам, вина, скръб),
• дългогодишно самоотричане и липса на любов към тялото,
• роли, които са натрапени отвън („длъжна си да бъдеш силна, да не плачеш, да не се оплакваш“).

Тялото е взело решение да „замръзне“, за да оцелее. Но сега, когато опасността е отминала, тази броня вече не служи. Тя пречи на свободата, на дишането, на интимността, на радостта от живота.

🌸 САТ – методика за нежно разтапяне на бронята

В практиките по Сакрална архитектура на тялото -САТ работим на три нива:

1. Физическо – чрез бавни, кръгови, пулсиращи движения се освобождават блокажи в таза, гръбначния стълб, гърдите и шията.
2. Енергийно – активираме киноварното поле (утробната алхимия), за да възвърнем женската жизнена енергия.
3. Психоемоционално – през съзнателно дишане и водени практики (йога нидра), се освобождават подсъзнателни програми и отпечатъци.

🔥 Киноварното поле и женската алхимия

Киноварът е символ на женската вътрешна алхимия – способността ѝ да преобразува болката в сила, да лекува с любов и да създава живот. В нашето тяло киноварното поле се намира в областта на матката и яйчниците.

Там се записват всички интимни преживявания:

• всяка близост, която е била без любов,
• всеки партньор, който е оставил своя енергиен отпечатък,
• всяка загуба или травма.

Практиките на САТ изчистват това поле и го презареждат. Жената отново се свързва със своя вътрешен храм – утробата.

🌬️ Практика: „Отпусни панцира“

Легни удобно и затвори очи. Постави ръце върху долната част на корема. Дишай бавно и дълбоко:

• При вдишване си представи топъл златист дъх, който изпълва утробата ти.
• При издишване освобождавай – болка, вина, стягане.
• С всяко издишване си повтаряй:
  „Пускам старото. Позволявам си да бъда мека и свободна.“

🌕 САТ след раждане – затваряне на тялото и душата

След раждането женското тяло е отворено – не само физически, но и енергийно. Ако тази отвореност не бъде „затворена“ с грижа и любов, често се проявяват:

• емоционална нестабилност,
• проблеми с интимността,
• чувство на празнота в утробата.

САТ практиките включват техники за „завръщане“ на енергията в утробата, за да може жената да се почувства отново цяла.

💎 Защо да започнеш?

Защото женското тяло заслужава да бъде обитавано с любов.
Защото панцирът, който е "пазил", вече не е нужен.
Защото в теб има животворяща сила, която чака да бъде събудена.

✨ Ако си от Русе, можеш да се включиш в редовните ми практики по Сакрална архитектура на тялото – в уютното ни студио ще работим за освобождаване на тялото и презареждане на женската енергия.

---

📞 Запитвания и записвания:

📱 0885 559 505
Акушерка Кремена Кирилова-Попова
Консултант по психосоматика, сексология, кърмене, репродуктивно здраве и инструктор по Сакрална архитектура на тялото - САТ и Йога Нидра